Тренировки

Суббота: ЛА «Снежный Барс» - Москва, ул. Большая Очаковская, д. 2, стр. 23 
м. Мичуринский проспект

Воскресенье: ФОК «Академия Льда» - Москва, 1-й Стрелецкий проезд, д. 14 
м. Марьина Роща

Описание тренировки:

Технические тренировки - это основа подготовки хоккеистов. Благодаря грамотно подобранной «ступенчатой» системе, игроки занимаются в группах по уровню технического оснащения, начиная с самых азов в стартовой группе и заканчивая сложными технико-тактическими упражнениями в старших группах.

Отрабатываются:

На льду: постановка на коньки с «ноля», базовые элементы катания, сложные элементы катания и различные его виды (в т.ч. силовое катание), контроль шайбы на начальном уровне, контроль шайбы на скорости и со сменой направления, все виды приема и передачи шайбы, финты с шайбой (обыгрыш соперника), различные виды бросков, специфика хоккеистов по амплуа: нападающие и защитники.
В зале: координация, баланс и ловкость, скоростные упражнения, скоростно-силовые упражнения, стретчинг (растяжка), дриблинг, передачи и различные виды бросков на искусственном льду.

Особенности:

Стоимость комплексной технической тренировки 2 000 ₽: ЛЁД 60 мин. + ЗАЛ 60 мин. (СФП / Броски / Дриблинг).
Возможно посещение тренировок отдельно:
ЛЁД 60 мин.: 1700 ₽
ЗАЛ 60 мин. (СФП / Броски / Дриблинг): 800 ₽

Тренеры:

романов руслан романович

Младшая группа

романов вячеслав валерьевич

Средняя группа

Вячеслав Валерьевич проводит занятия с игроками младших возрастов с невысоким уровнем технической подготовки. В тренировочный процесс включены сложные технические элементы катания, простые элементы владения клюшкой, а так же интересные и развивающие игры.

буров дмитрий сергеевич

Старшая группа

Дмитрий Сергеевич проводит занятия с игроками средних возрастов с высоким уровнем технической подготовки. В тренировочный процесс включены сложные технические элементы катания и владения клюшкой, передачи, взаимодействия и единоборства, броски.

ЛА «Снежный Барс» - Москва, ул. Большая Очаковская, д. 2, стр. 23 
м. Мичуринский проспект

Описание тренировки:

Игроки распределяются по звеньям, учитывая их техническую подготовку и возраст. С каждым звеном работает тренер, объясняя правильные действия и исправляя ошибки как по ходу игры, так и во время пауз на смене.

Отрабатываются:

Игра по позиции, правила игры в хоккей, разнообразные тактические атакующие и оборонительные действия, взаимодействия с партнерами, противодействия сопернику, командное восприятие игры и взаимопонимание, правильную игру на вбрасываниях, рациональность использования отведенного игрового времени.

Особенности:

В игровой тренировке принимают участие хоккеисты групп: 2008-2010 гг. и 2011-2013 гг. рождения. Требования к игрокам: навыки катания и владение шайбой. На игровую тренировку приглашаются вратари на бесплатной основе.
Стоимость игровой тренировки 1500 ₽